SIVPu. Bebeği yeni doğan anne ve babaların en sık karşılaştıkları sorulardan biri “Bütün gece uyuyor mu?” sorusudur. Gözleri şişmiş anne babalar ise çoğunlukla buna “Hayır” cevabı verirler. Yeni doğan bebekler henüz gündüz-gece ayrımının farkında değildir ve küçücük midelerinde onları uzun saatler tok tutacak kadar süt tutamazlar. Bu nedenle gece ve gündüz sıklıkla emzirilmeleri gerekir. Yeni Doğan Bebekler Ne Kadar Uyur? Yeni doğan bebekler günde 3-4 saatte bir uyanmak suretiyle günde en az 16 saat uyurlar. Tıpkı yetişkinlerdeki gibi bebeklerin de uykusu belirli aşamalardan oluşur uyuklama, REM uykusu, hafif uyku, derin uyku ve çok derin uyku. Bebekler büyüdükçe uyanık geçirdikleri saatler artar. Başlangıçta gece 3-4 saatte bir bebeğinizin uyanması sizin de uyku düzeninizi değiştirecektir. Sabırlı olmalısınız. Bu durum bebeğiniz büyüdükçe düzelecek ve etrafındaki kişilerin uyku düzenlerine uymaya başlayacaktır. Buna rağmen başlangıçta beslenme ihtiyacı uyku ihtiyacından daha fazladır. Uzmanlar bebeklerin emzirilmeden uzun saatler uyumasına izin verilmemesini önermektedir. Diğer bir deyişle bebeğinizi 3-4 saatte bir emzirmelisiniz. Prematüre bebeklerde bu daha sık olmalıdır. Emzirilen bebekler ilk haftalarda mama ile beslenen bebeklerden daha sık acıkırlar ve hemen hemen 2 saatte bir emzirilmeleri gerekir. . Bebeğim nerede ve nasıl uyumalı? Doğumdan sonraki ilk birkaç hafta boyunca genellikle beşik anne babanın yatak odasında tutulmaktadır. Bu noktada bebeğin odasını ayırmak mümkün görünmemektedir. Amerikan Pediatri Birliği ve Tüketim Ürünleri Güvenlik Komisyonu güvenlik gerekçesiyle bebek beşiğinin anne babanın yatak odasında tutulmasını önermektedir. Ancak bebekleri anne babalarının yatağında uyuması çok tehlikelidir. Başlangıçtan itibaren bir düzen oturtmak yararlı olabilir. Uyku düzenimiz çoğunlukla alışkanlıklarımıza ve vücudumuzun uyku zamanında verdiği sinyallere bağlıdır. Bebeği uyuması için sürekli beşiğine koymanız bebeğin beşiği bir uyku mekanı olarak kabul etmesine yardımcı olur. Güvenlik her zaman ön planda tutulmalıdır. Bebeğinizin nefes alıp verişini engelleyecek herhangi bir oyuncak, yastık veya battaniye beşikte bulundurulmamalıdır. Ayrıca uzmanlar bebek beşiklerinin iç kısmına yerleştirilen koruyucu yastıkların tehlikeli olduğunu belirtmektedir. Amerikan Pediatri Derneği bebeklerin her zaman için sırt üstü pozisyonda uyumalarını, kesinlikle yüz üstü uyutulmamalarını önermektedir. 1992 yılında derneğin bu öneriyi getirmesinden sonra ani bebek ölümleri %50 oranında azalmıştır. Bebekler ilk aylarda kendi uyku pozisyonlarını ayarlayamazlar. Bu nedenle yüz üstü yatan bebeklerin ağız ve burunlarının kapanması nedeniyle kendi karbondioksitini geri alabilir. Yeni Doğan Bebeğinizin Uykusuna Yardımcı Olmak Bebeğinizin oyun veya serbest zamanını uyku vaktine doğru azaltarak gündüz-gece ayrımını kazanmasına yardımcı olabilirsiniz. Işıkları azaltın ve bebeğinizin dikkatini çekecek her türlü uyarıcıyı yok edin. Gün içerisinde yeterince uyumayıp oldukça yorulan bebekler geceleri de uyumakta zorlanabilirler. Bu nedenle gece daha iyi uyuyacağı düşüncesiyle gündüz bebeğinizi uyanık tutmak doğru değildir. Uykudan önce yapılabilecek duş alma, okuma veya şarkı söyleme gibi aktiviteler bebeğinizi rahatlatabilir. Yeni doğan bebekler bu uyaranları almak için henüz çok küçük olsalar da ileriki zamanlarda uyku düzeni oluşturmak için bunlar yararlı olacaktır. Bebeğiniz 2 aylık olduğunda gece 6-8 saat aralıksız uyuyabilir. 4 aylık olmasına rağmen gece boyu uyumuyorsa doktorunuzla görüşünüz Bebeğim uyumuyor 4-6 aylık bebek uykusu Herkesin uyku kalıpları farklıdır ve farklılıklarımız 4 aylık bebeğiniz için de geçerlidir. Hastalık, diş çıkarma veya farklı bir yatakta uyumak gibi özel durumlar bebeğinizin uyku düzenini etkileyebilir... Bebek...Bebeğim uyumuyor 0-3 aylık bebek uykusu 0-3 ay bebek uyku düzeniBebeklerin sağlıklı gelişimleri için kesintisiz gece uykusu en az beslenme kadar önemlidir. Çünkü bebekler gerçekten de uyuyarak büyürler. Bebek, uyanıkken... Yeni doğum yapan arkadaşım Kumru ile konusurken farkettim ki, bir noktayı dile getirmemişim. Bugün Saliha ile konusurken yine aynı konu.. Daha önce yazmıstım, bebeğe rutin yapmak daha iyi, istediği kadar emzirmek sorun çıkartıyor diye. Ama şu detayı atlamışımÖzellikle yeni doğan bebekler sık sık uykuya dalarlar. Özellikle de memede. Böyle olunca da anneler 5 dakika emzirip, uykuya dalınca hemen kenara koyuyorlar. Dolayısıyla bebişler de tam doymayıp 1 saate kalmadan yine meme istiyorlar. 15 dakika bir olanını bile gördüm. Bu yüzden, en baştan itibaren emzirmeleri uzun tutmak lazım. 45 dakika'ya kadar yolu var. Bebeğin doğum kilosu da önemli ama 3500 civarı doğan bebekler 30-45 dk arası emzirilebilirler. Bunun yolu da bebek uyuduğu zaman, onun yanağını, ayaklarını hafif hafif gıdıklamak. O zaman uyanır ve emmeye devam eder. Böylece daha uzun aç kalabilir. Geçen gün, hastaneden gelince tuttuğum zamanların olduğu kağıdı buldum evde. Ben de şaşırdım 45 dk emzirmişim, bebek 3 saat uyumuş. Sonra 30 dk emzirmişim, yine benzer sürelerde uyumuş. Aralarda süt sağmışım. Böylece süt akışı da hızlanıyor, miktar artıyor. Süt sağmak önemli. Sık sık emzirmeyince, sağmak emzirmenin yerine geçiyor. Gerçi sadece süt sağarak olmaz, bunu da not edeyim. Hiçbir süt sağma makinası, bebek kadar güçlü emmiyor. Bu yüzden sadece süt sağayım, emzirmeyeyim gibi bir düşünce olmasın aklınızda! Çünkü sadece süt sağıldığı zaman, süt bir süre sonra kesiliyormuş, bu da uzmanların deneyimi..Baştaki zorluklar çoğu kişide oluyor ama pes etmemek lazım. Ben hamileyken birkaç arkadaşım bunun üstünde çok durmuşlar ve 15 gün dişini sık, sakın pes etme, demişlerdi. Haklılarmış, 15 gün sonra birçok şey yoluna giriyor..Bu konu önemli çünkü ucu yine uykuya dayanıyor. Düzgün emzirilmezse bebek, uzun aralarla aç duramaz. Uykusu da yerine oturmaz. Bu yüzden mutlaka uzun uzun emzirin.. Yenidoğan dönemi hastalıklar ve ölüm riski açısından çok önemli olduğu için dikkat edilmesi gereken çok önemli detaylar vardır. Yenidoğan dönemi yaşamın ilk 28 gününü kapsar. Sağlıklı doğan bir bebeğin ağırlığı ortalama 3300 gr, boyu 50 cm civarındadır. Bu dönem hastalıklar ve ölüm riski açısından çok önemli olduğu için ayrıca dikkat edilmesi gereken bir dönemdir. Yenidoğanda sık görülen davranışlar ve değişiklikler hakkında Uz. Dr. Memnune Aladağ bilgi verdi. Hapşırma Yeni doğan bebekler ilk günlerden itibaren çok hapşırırlar. Bu durum sanılanın aksine üşümeden değil, bebeğin burun ödemi ya da ortamdaki toz taneciklerinden kaynaklanır. Sık sık hapşıran bebeğin bulunduğu odayı aşırı ısıtmak, bulunduğu odayı havalandırmamak kat kat giydirmek doğru değildir. Hapşırma bir süre sonra kendiliğinden geçecektir. Ellerin ve ayakların soğuk olması Yeni doğan bebeklerin elleri ve ayakları soğuk olur. Üşüyüp üşümediğini anlamak için boyun ve yanak kısmına dokunmak ya da vücut ısısını ölçmek gerekir. Olması gereken ideal vücut sıcaklığı derecedir. derecenin altında ise ısıtılmalı, derecenin üstünde ise kıyafetleri azaltılmalı, ortam ısısı düşürülmelidir. Buna rağmen ateş derece ve üzeri olursa bebek yakından takip edilmeli, 38 derece ve üzeri olması durumunda hemen doktora gidilmelidir. Hıçkırık Hıçkırık, bebeklerde genellikle beslenme sonrasında gözlenen yaklaşık 5-10 dakika sürebilen bir reflekstir. Hıçkırık refleksi midenin gazla ya da sütle gerilerek diyaframa bası yapması sonrası aktive olur. Eğer bebek emzirme sırasında hıçkırmaya başlamışsa emzirmeye ara verilip bebeğin pozisyonu değiştirilmeli, emzirmeden sonra ortaya çıkmışsa gazı çıkarılmalı ve uzun sürerse tekrar emzirilmelidir. Morarma Yenidoğan bebeklerin cildi pembedir. Bazen ellerde ve ayaklarda “siyanoz” adı verilen hafif morarma olabilir. Bu durum, ilk 48 saat için normaldir ancak ellerde ve ayaklarda 2 günden daha uzun devam eden morarma varsa, bebek emmiyor, çok uyuyor, kollarda bacaklarda, dudaklarda morarma oluyorsa mutlaka hemen doktora başvurulmalıdır. Kızarıklıklar Yeni doğan bebeklerin vücudunda ilk bir hafta içinde büyüklüğü cm boyutunda toksik eritem denilen kızarıklıklar görülebilir. Bu kızarıklıkların bazılarının ortasında sivilce görüntüsü olabilir. Bunlar patolojik olmayan, bir hafta içinde kendiliğinden kaybolan döküntülerdir. Herhangi bir tedaviye gerek yoktur. Mongol lekeleri Bebeğin sıklıkla kalça ve sırt bölgesinde görülen değişik büyüklükte mavi-gri alanlardır. 1 yaşında kendiliğinden kaybolurlar. Hemanjiomlar Yeni doğan bebeklerde özellikle üst göz kapaklarında, ensede ve burun kökünde kılcal damar yumağından oluşan kızarıklıklardır. Bebek 2-3 aylık olunca solmaya başlar ve 1 yaşında kaybolurlar. Yenidoğan akneleri Bebeklerin yanaklarında ve çenelerinde görülen sivilcelerdir. Anneden geçen hormonların etkisi ile özellikle erkek çocuklarda olabilir. Tedaviye gerek kalmadan 2-3 ayda düzelir. Bu döküntüler normaldir ve zamanla kendiliğinden düzelir. Ancak diğer patolojik döküntülerden ayırt edilemeyeceği için bebeğin doktoruna gösterilmelidir. Düzensiz solunum Bebekler çocuklara ve yetişkinlere göre çok daha hızlı nefes alıp verirler. Yeni doğan bebeğin solunum sayısı dakikada 40-60 arasındadır. Bebeklerde periyodik solunum adı verilen kısa süreli yaklaşık 5-10 saniye nefesini tutma, ardından hızlı hızlı nefes alıp vermeden oluşan solunum paterni görülebilir. Ancak sürekli, sık sık ve zorlanarak nefes alıp vermeye, inleme, morarma, ateş ve emmede azalma gibi durumlar eşlik ederse hemen doktora başvurulmalıdır. Çene, kollar ve bacaklarda titreme Yeni doğan bebekler anne karnından ayrıldıkları ilk günlerde soyulup giydirilirken, altı değiştirilirken, aniden hareket ettirildiğinde, ani ses duyduğunda çene titremesi, irkilme, kollarda bacaklarda 2-3 atımdan oluşan kasılmalar görülebilir. Ancak bu kasılmaların nöbet olmadığından emin olmak gerekir. Bunun için böyle durumlarda video çekilip, doktora danışmakta fayda vardır. Bu kasılmalar sırasında kolu ya da bacağı tutulduğunda duruyorsa nöbet olma ihtimali düşüktür. Kusma-öksürme Gastroözefageal reflü yani mideden yemek borusuna mide içeriğinin geri gelmesi bebeklerde sıkça yaşanır. Özellikle beslenme sonrası hemen yatırılırsa ağız kenarından sızma şeklinde az miktarda kusma olabilir ya da gazı çıkarılırken bir miktar süt çıkarabilir. Ancak her beslenmeden sonra bol miktarda ya da fışkırarak ağızdan ve burundan kusuyorsa, kusması arka arkaya 3-4 kez olmuş ve beslenmesi bozulmuşsa, bebekte huzursuzluk varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Reflüye bağlı kusmaları olan bir bebeğin her beslenmeden sonra gazı çıkarılmalı, beslendikten sonra hemen yatırılmayıp 5-10 dakika dik tutulmalıdır. Kusmalar sonrası çok nadir günde 1-2 kez olmak üzere öksürük duyulabilir. Öksürük devam ederse muayenesi yapılarak öksürüğün nedeni belirlenmelidir. Burun tıkanıklığı Doğumdan sonraki ilk günlerde burun tıkanıklığı sık karşılaşılan durumlardan birdir. Burundaki ödeme veya salgılara bağlı olarak daralan burun kanalından bebek her nefes aldığında ya da ağlama sırasında tıkanıklık sesi duyulabilir. Bu durumda burun 3-5 ml serum fizyolojik ile yıkanmalıdır. Buna rağmen nefes almakta zorlanan, emerken moraran ya da emerken burundan nefes alamama nedeni ile ağızdan nefes almak zorunda kalan bebek mutlaka bir çocuk doktoru tarafından değerlendirilmelidir. Serum fizyolojik ile düzenli olarak yıkanması durumunda tıkanıklık 1-2 hafta içinde azalarak kaybolacaktır. Ağlama Bütün bebekler günde ortalama 2 saat ağlar. Açlık, uykusuzluk, fiziksel ağrı, altının ıslak olması, üstünün değiştirilmesi, çok soğuk veya sıcak olması, kucaklanma isteği ve kolik ağlama sebeplerindendir. Kucaklama, emzirme, emzik verme, ninni veya hafif bir müzik dinletme, gezdirme, yumuşak hareketlerle sallama, sırtını veya karnını ovma denenmeli, başarısız olunursa kısa bir süre için aile büyüklerinden yardım istenmelidir. Çok ağlayan huzursuz bebeğin mutlaka diğer ağlama nedenlerinin dışlanması açısından çocuk doktoru tarafından değerlendirilmesi gereklidir. Kolik Yaşamın ilk üç ayında, haftada en az üç gün, üç saati aşan ağlama nöbetlerine kolik denir. Anne sütü alanlarda daha az olmakla birlikte bebeklerin yüzde 15-30’unda görülür. Genellikle doğumdan 2-3 hafta sonra başlar ve 40-50 gün sürebilir. Kolik, ayda kendiliğinden düzelir. Bebekler kolik nöbeti esnasında kızarır, alnı kırışır, yumruklarını sıkar, ayaklar karnına doğru çekilir ve tiz-delici çığlık atarlar. Genellikle öğleden sonra veya akşam saatlerinde ağlarlar. Geçici rahatlama sağlayan uygulamalar şu şekildedir • Araba ile gezmeye çıkarmak • Yumuşak masajlar • Kucakta sarmalayarak taşımak • Saç kurutma makinesi, elektrikli süpürge sesi, su sesi, ortam değişikliği • Ninni söylemek • Banyo yaptırmak Sebebi tam olarak bilinmeyen kolik, bebeğin büyümesi ve gelişimi ile kendiliğinden düzelir. Annenin babanın sakinleşmesi, bebeği rahatlatacak uygulamaları anlamaları en uygun tedavidir.

yeni doğan bebek çok uyuyor emmiyor